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Spaziergänge inside das Ökosystem sinken beweisbar das Stressniveau & steigern nachfolgende Erfindungsreichtum. Parece existiert viele von Möglichkeiten ein Gehmeditation, wohl die häufigste ist einfaches achtsames Gehen. Eine alternative Art ein Gehmeditation ist und bleibt unser Mantra-Umziehen.

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